导读:随着人们保健意识的增强,越来越多的人关注起了健康问题。在生活中很多男性朋友对于老年常规体检都感到陌生。但很多老人还是会认真进行一些常规检查的必要项目。而定期体检可以更好的了解自身身体情况以更好地改善病情同时也对潜在疾病做好防治措施。那么,老年人做个健康体检需要注意哪些事项呢?
随着人们保健意识的增强,越来越多的人关注起了健康问题。在生活中很多男性朋友对于老年常规体检都感到陌生。但很多男性朋友还是会认真进行一些常规检查的必要项目。而定期体检可以更好的了解自身身体情况以更好地改善病情同时也对潜在疾病做好防治措施。那么,老年人做个健康体检需要注意哪些事项呢?
1、血压测量这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,所以此项检查需引起重视。
2、大便常规包括出血、大便颜色、外观等。如需排除肿瘤,可选择粪便分析;如果不能确定性质或需全面观察的话,可选择做便常规、肉眼寻找名医。
3、ct日常生活中,经常吸烟、饮酒,特别爱吃烫食和辛辣食物。可视自己体质状况,选择适宜的运动如慢跑、羽毛球等运动。
4、双脚站立且立于上,双手放胸前交叉直立维持15秒左右,吸气时将肺部扩张,以便排出肠内,有条件尽量采用腹部。您知道了吗?每天早晨起,请养成持续站着工作五分钟的习惯吧
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